Sabtu, 08 November 2014

Smoothies Mangga Seledri


Hari yang panas dan melelahkan setelah seharian menampung air  yang tak menentu datangnya kapan. Sungguh ironis, saya hidup di kota yang di kelilingi pegunungan yang menjulang namun keberadaan air semakin sulit kami dapatkan. Sudah hampir dua bulan kegiatan ini saya, ibu dan nenek lakukan, dengan meminta kebaikan tetangga yang memang lancar dalam penggiliran air. Lelah memang tapi kan kita butuh air dalam hidup. Untuk membersihkan rumah, minum, masak dan lainnya. Sudahlah menulis tentang unek-unek saya ini semoga ke depannya ketika kemarau ini tak akan terjadi lagi.. Amin.

Untuk menghilangkan capek saya membuat smoothie asal cemplung. Smoothie cukup dapat menghilangkan haus dan capek. Resepnya di bawah ya.. 

Bahan :
1 buah mangga matang potong kecil
350 ml air es
40 ml susu kental manis (tambahkan gula atau madu bila kurang manis)
7 batang seledri

Cara membuat :

  1. Pilih mangga yang sudah matang dan manis. Kupas dan potong kecil-kecil. Cuci seledri dan sisihkan.
  2. Campur semua bahan menjadi satu kemudian blender halus.
  3. Tuangkan ke dalam gelas. Siap dinikmati.
Hasil 2 gelas

Selamat mencoba ^-^

Tidak ada komentar:

Posting Komentar